CrossFit Basic Workshop

EVENTO TERMINATO
  Evento Terminato il:
23
giugno
sabato

CrossFit Basic Workshop

Eventi Fitness Sport a Reggio-Calabria

Una giornata all'insegna dell'insegnamento e apprendimento dei principali movimenti base della pesistica olimpica e della ginnastica. Clean & Jerk, Snatch, Muscle Ups, Handstand Push Ups, e molto altro ancora. Si parlerà di programmazione, periodizzazione delle sedute di allenamento, CrossFit al femminile, scalabilità dei movimenti funzionali e molto altro ancora
Luogo Evento :

CrossFit Reggio Calabria

viale Calabria 64 F Reggio Calabria - Reggio-Calabria
Mappa
Organizzatore :

 Alfredo Pudano

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La Città di Reggio-calabria